torsdag den 23. maj 2013

Surfing

Torsdag d. 23 maj var vi en gruppe der tog op nordpå igen for at surfe. Vi havde instruktører på i to timer. Vi startede med at få instruktioner og varme op inden vi gik i vandet. Der var ingen af os der var særlig gode, men det var virkelig sjovt og vi havde kæmpe bølger! Desværre havde ikke helt så godt vejr så det var lidt koldt til sidst. Da vi var færdige kørte vi igen hjem til Paddy og spiste frokost!


Venter på at på få wet suits 

Gruppekram


Roxy, Kjersti og mig

Simon og mig











Coasteering

Fredag d. 17 maj var vi en gruppe der tog op nordpå til coasteering. Vi stoppede ved Dunluce Castle og gik derfra. Vi havde to instruktører, den ene er studerende her på Stranmillis og han (Patrick Parke) arrangerede det for os. Vi klatrede op på forskellige klipper og sprang i vandet derfra. Der var kæmpe bølger så det var virkelig fedt! Vi havde hver især 6 forskellige hop fra 2 til 8 meter. Det var lidt skræmmende at springe fra den højeste klippe,  men det var virkelig fedt bagefter! :) Hurra! Da vi var færdige spiste vi frokost hos Paddys familie.

Dunluce Castle
Hele gruppen
Instruktion inden vi starter


Patrick Parke (Paddy)

Roxy, mig og Simon







Det højeste hop!
I did it!
Suppe!

Flatmates på udflugt!





Vi er på landet!
Lørdag d. 4 maj havde Emma fra vores flat inviteret mig, Sanna, Kelly, Hilde, Roxy, Claire, Magdalena til at overnatte på hendes forældres gård! Vi tog afsted lørdag eftermiddag og efter 2 timers kørsel ankom vi til Ardstraw.

Ardstraw, tæt på den irske grænse

Da vi ankom til gården viste Emma og hendes far os rundt. Vi så nyfødte kalve, gav dem mælk og malkede køer!

Mor og datter æsel!










Efter et par timer ved dyrene bestilte vi kinesisk take away, så en film (little miss sunshine) og sov i stuen!







Om søndagen gik vi en tur, inden vi satte kurs tilbage mod Belfast. Vi stoppede på vejen og spiste frokost på en kro! :) Emmas familie var rigtig søde og vi havde et par rigtig hyggelige dage og der var ovenikøbet lidt solskin!!  

fredag den 17. maj 2013

(Endelig!) Forår i Belfast



Her i Belfast er vejret langt om længe begynde at blive lidt varmere og den sidste uges tid er jeg vågnet op til dejligt solskin! Det betyder dog ikke at vi ikke også har haft storm, regn og hagl. Vejret skifter så hurtigt her så vi aldrig om vi har brug for paraply eller solbriller - løsningen er altid at medbringe begge dele :) Med det varmere vejr er alting begyndt at blomstre og det er blevet rigtig pænt her. Den anden dag fik vi taget et gruppe foto af os alle sammen. På billedet er Alba og Iris fra spanien, Hilde, Roxy og Josephine fra Holland, Emmi, Filippa og Sanna fra Finland, Kjersti fra Norge, Magdalena fra Østrig, Kelly og Michelle fra USA (Diana var syg) Julia (Danxia) fra Kina, Moritz fra Tyskland, Simon fra Northern Ireland og mig fra Danmark! :)

Forår på Stranmillis

Forår på Stranmillis

Forår på Stranmillis

Forår på Stranmillis

Forår på Stranmillis
Leg på Stranmillis
Leg på Stranmillis
Leg på Stranmillis
Leg på Stranmillis, plank it!
Leg på Stranmillis
 Den ene eftermiddag kørte Simon, Roxy, Hilde, Iris og jeg til Storment, som er  parliaments bygning her i Belfast. Vi havde fin solskin da vi forlod Stranmillis og måske også de første 10 min vi tilbragte der, men så begyndte det ellers også at regne/hagle! :) Vi blev gennemblødte, men havde en rigtig fin tur alligevel. Jeg synes virkelig at det var en flot bygning og grund. Fra indgangen og op til selve bygningen er omkring 1,6 km og hele vejen er der store flotte træer!


Den laange, men smukke, vej op til Storment

Storment

Statue, men af hvem?



På vej til Storment stoppede Simon et sted, hvor vi havde udsigt over hele Belfast, det var virkelig flot!

Udsigt over Belfast

Udsigt over Belfast


De sidste par mandage har vi dystet i forskellige sportsgrene her på Stranmillis og vi fra Eramusgruppen har deltaget i hockey og basketball. Vi blev nr. sidst i begge turneringer, fordi alle de andre fra mit hold er elendige. :) Hver uges vinder bliver vidst på en tv-skærm, hvor vi spiser morgenmad og aftensmad og det har været vores store drøm at få lov til at blive vidst på skærmen i chatz! Efter basketball sidste mandag fik vi overtalt arrangøren til at tage et billede fordi vi var det bedste (og eneste) pigehold i turneringen! :)

På tv-skærm i chatz, endelig!! 
For ca. en uge siden sluttede alt undervisning her på Stranmillis og vi er dermed gået i eksamens mood. Jeg har brugt den sidste uge på at forberede mig på mine 3 eksamener. De er alle 3 skriftlige og af en varighed på to timer. Jeg får dog 10 min ekstra pr. time fordi engelsk ikke er mit modersmål. Jeg havde min første eksamen i går og jeg tror det gik okay. Det er meget anderledes end jeg er vant til hjemme i Danmark, men det var meget sjovt at prøve. Jeg skulle besvare 3 ud af 5 spørgsmål. Jeg valgte "Critically review the evidence for the use of pedometers to assess physical activity in children",  "Critically review the potential risk and benefits for individuals engaging in moderate to vigorous physical activity" og "Critically review the efficacy of two physical activity interventions of your choice which were designed to increase activity in school aged children" På mandag (d. 20) skal jeg også besvare 3 spørgsmål, men på onsdag er det kun to. Jeg glæder mig meget til onsdag eftermiddag for så har jeg sommerferie!!! :) Hurra!

ONSDAG D. 22. maj KL. 16.20 - JEG HAR SOMMERFERIE!!! 

 Psykologi eksamen: her havde vi et obligatorisk spørgsmål som vi alle sammen skulle svare på og udover det havde skulle vi besvare yderligere to ud af 5 spørgsmål. 

Obligatorisk spørgsmål: Critically discuss hos psychologial knowledge can assist practitioners from various disciplines, involved in engaging one of the following under-represented groups in physical activity: 

*Children and young people
*Older people
*Females
*People with a disability 

Jeg valgte people with a disability fordi det er den gruppe jeg har arbejdet med hele semesteret!

De to andre spørgsmål jeg valgte var henholdsvis "Critically discuss the negative psychogical outcomes associated with the involvment in physical activity" og Critically discuss thepositive psychogical outcomes associated with the involvment in physical activity"

I sports Development valgte jeg to følgende spørgsmål: 

"In the last 15 years, sport has been used increasingly as a tool for social regeneration. Discuss the ways in which sport can contribute to the concept of "community" at both local and national level and assess the impact it can reasonable be expected to make" 

og

"Governement invests in sport to deliver a diverse range of objectives. with the reference to the NI Programme for Governement and "Sport Matters", discuss the ways in which sport addresses government objectives and concider the challenges it faces in doing so"

Jeg tror det gik okay, men jeg er ret sikker på at psykologi gik bedre en sports development. :) og ligeledes er jeg også ret sikker på at assessment of health and exercise var min bedste eksamen - men nu får vi se! 

Bonus info: Jeg har købt mig et helt vildt sejt (og lidt dyrt: 135 pound) ur!! Det fortæller mig hvor langt jeg har løbet, jeg kan give sig selv forskellige udfordringer og det roser mig når jeg slår rekorder - det er virkelig god motivation! :)